Hur man handskas med Omöjligt människorna i ditt liv

Har du frukta lyfta luren när ditt nummer säger att en viss person står på spel? Vi har alla några vänner eller släktingar som plåga oss med sina problem. Dessa människor förtjänar en utmärkelse för att vara offer för året. De kallar att dumpa sitt elände på oss och lirka in oss i att lösa sina problem för dem eller ge dem råd att de sällan följer.

Ofta blir det ett problem för dig eftersom personen är din förälder, ditt barn, ditt syskon eller någon annan nära dig. Du kan inte berätta för dem att försvinna, eftersom du bryr dig om dem, men de bär ner dig med sina klagomål och hjälplöshet.

Det är problemet. Du kan tillbringa timmar samtalade, och hata dig själv för att få lurade in igen och igen. Annat än att ändra ditt telefonnummer och att inte ge ut dessa irriterande som ringer, finns det några andra sätt att lösa i denna situation genom att ändra din inställning och ditt beteende. Här är två åtgärder för att hålla dig från motstått dessa outhärdlig människor.

Steg ett är att bita din tunga! Jag slår vad om att du är först smickrad av hur din sappör ber dig om hjälp. Du kan känna komplimang att den som ringer tycker att du är smart och klok, så du försöka hjälpa det ynkliga kräk. Kom ihåg, har tidigare erfarenheter visat er att era ord brukar gå in genom ena örat och ut genom det andra tills nästa samtal.

När du läser detta måste du lovar att från denna stund kommer du att avstå från att ge råd, även när du är sprudlar av bra idéer. Avstå från att uttrycka vad du tycker om den negativa situation eller relation inblandade eller förslag om vad du som ringer ska säga eller göra eller sluta göra. Aldrig mer måste du yttrar dessa tre små ord: "Varför gör du inte." Undvik att göra något som kan ses som en räddningsaktion. Gör inte för andra vad de kan och bör göra för sig själva.

Steg två är att använda sig av de tre Magic Questions. När din kompis omöjligt gråter på axeln och tycks stå maktlösa, bara lyssna utan att avbryta, och sedan ställa denna fråga: "Nå, Jane / John, vad skulle du vilja göra åt det?" Skriver detta kort fråga på ett kort och hålla den bredvid telefonen. Om offret fortsätter att klaga över sitt öde även efter att ha hört frågan, bara hålla lyssna och föra denna fråga. Påminn dig själv en gång till zip läppen eftersom du kanske tror att du vet svaret.

Om du ringer insisterar på att hon inte vet vad man ska göra, fråga Magic Fråga # 2: "Om din bästa kompis hade samma problem, vilka råd skulle du ge honom eller henne? Oavsett vad, inte ger några användbara tips. Håll en vänlig ton och försäkra de andra att de är ganska smart och har en hel del sunt förnuft. Uppmuntra henne att tänka på detta.

Om din vän är fortfarande ovillig att ta ansvar, kan använda Magic Fråga # 3: "du tänker på någon som kan hjälpa dig att hitta en lösning på denna situation?" Eftersom du har haft så många liknande samtal med denna olyckliga person, som nu kanske du vill berätta för honom att han behöver professionell hjälp, men du vet inte hur man ska ta upp ämnet, så kasta bollen i sin domstol.

På det här stadiet är OK att dela när någon annan du känner, eller kanske själv, hade ett liknande problem, de gick för rådgivning eller gick med i en stödgrupp för folk som var oroliga, deprimerade, ensamma, etc. Du kan dela den om som var din situation du troligen skulle rådfråga en läkare, advokat, revisor, rörmokare eller annan specialist. Upprepa fråga # 3 igen.

Låt inte hans eller hennes problem blir ditt problem. Börja idag att träna lyssna utan att behöva komma med en lösning. Allt du behöver göra är att be Magic Frågor och se vad som händer. Din vän kommer att bli bättre för det och det gör du också.